Kobiety przekwitają pomiędzy okresem prokreacji i okresem starzenia się organizmu. Proces przekwitania, zwany klimakterium, pojawia się pomiędzy 45 a 57 rokiem życia i może trwać nawet do 10 lat. W związku z tym obniża się produkcja hormonów płciowych i które stopniowo zanikają. Ten powolny proces zanikania hormonów płciowych prowadzi do zaburzeń występowania menstruacji (miesiączki) a w konsekwencji do całkowitego jej zaniku. Następuje rozregulowanie cyklu miesiączkowego a miesiączka może stać się bardziej obfita i czas jej trwania może wydłużyć się nawet do 10 dni.
Objawami fizycznymi klimakterium są uderzenia gorąca, które obejmują głowę, szyję i tułów, nocne poty i kłopoty ze snem. Częstymi objawami są również zaburzenia rytmu serca, ogólne osłabienie i zmęczenie, zawroty i bóle głowy, mrowienie i drętwienie rąk, bóle kostno-stawowe oraz wzrost masy ciała. Natomiast dolegliwościami psychicznymi jest uczucie przygnębienia, wewnętrzny niepokój oraz strach przed niepowodzeniami. Ponadto występują problemy z koncentracją i pamięcią, trudności w podejmowaniu decyzji, zanik libido oraz depresja. Kobieta w okresie przekwitania narażona jest na różnego rodzaju choroby, zwłaszcza na osteoporozę i choroby układu krążenia.
W łagodzeniu dolegliwości związanych z okresem menopauzy polecamy Menoplant. Menoplant Soy-a 40+® jest naturalnym preparatem pochodzenia roślinnego, uzupełniającym codzienną dietę w pochodzące z soi izoflawony tak zwane fitoestrogeny, które korzystnie wpływają na łagodzenie dolegliwości związanych z okresem menopauzy. Ponadto fitoestrogeny wykazują korzystne działanie na poziom cholesterolu oraz układ sercowo-naczyniowy, co czyni je cennymi prozdrowotnymi składnikami codziennej diety.
Climea Forte to również polecany przez nas suplement diety przeznaczony do stosowania w celu łagodzenia objawów menopauzy i ochrony komórek przed wolnymi rodnikami. Climea Forte zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, zachowania zdrowych kości oraz utrzymania prawidłowego stężenia frakcji cholesterolu LDL we krwi. Zawiera izoflawony sojowe wzbogacone o wyciąg z szyszek chmielu, dzięki którym łagodzi objawy menopauzy. Dodatkowo witaminy i minerały zawarte w Climea Forte pomagają zachować zdrowe kości i dobre samopoczucie.
Przebieg klimakterium można złagodzić prowadząc unormowany styl życia, stosując zdrowe odżywianie i regularnie ćwiczenia gimnastyczne. Pomoże to utrzymać prawidłową masę ciała i zmniejszy uderzenia gorąca oraz nocne poty. Równie ważne jest wsparcie i zrozumienie osób najbliższych. Hormonalna Terapia Zastępcza polega na uzupełnianiu niedoboru hormonów. Terapię można stosować przyjmując leki w postaci tabletek lub plastrów. Plastry są zalecane kobietom, które nie mogą przyjmować tabletek z uwagi na dolegliwości przewodu pokarmowego oraz cierpiących na kamicę pęcherzyka żółciowego, nadciśnienie lub nadczynność tarczycy lub nie chcą nadmiernie obciążać wątroby lekami.
Kobiety stosujące terapię hormonalną lepiej znoszą przekwitanie. Zwiększa się ich zdolność koncentracji i zapamiętywania, rzadziej występują kłopoty ze snem i nocne pocenie. Mniej odczuwalne są objawy fizyczne. Jednak nie wszystkie panie mogą stosować hormonalną terapię zastępczą. Terapia hormonalna jest dobierana indywidualnie w zależności od potrzeb, wywiadu ginekologiczno-położniczego oraz wywiadu dotyczącego występowania chorób nowotworowych w rodzinie.
Obniżony poziom estrogenu przynosi również ze sobą zmiany w strefie intymnej. Suchość pochwy sprawia ból przy zbliżeniach seksualnych oraz może przyczyniać się do obniżenia pociągu tzw. libido. Dlatego w tym czasie kobiety przeważnie rezygnują ze współżycia. Opisane oznaki są charakterystyczne dla całego okresu klimakterium i stanowią odpowiedź na gwałtowne zmiany zachodzące w ciele kobiety pod wpływem redukcji naturalnych hormonów. Skutki zmniejszenia zawartości estrogenu w organizmie mogą utrzymywać się jeszcze przez rok po wystąpieniu ostatniej menstruacji. A.S.
